Hold

Migræne

Forløbet er bygget op over 4 gange. De første 2 gange ligger med 14 dages mellemrum og de sidste med ca. en måneds mellemrum, så de ændringer du laver i dit liv, kan nå at sætte sig. Mellem møderne er der mailrådgivning, hvis du har brug for det.
Der bliver max 15 deltagere, så der vil være tid og plads til at dele erfaring med hinanden.
Dato: 9/5, 30/4, 27/6 og 1/8
Tidspunkt: kl. 18.30 – 2030.
Sted: Vis Vitalis, Fredericiavej 100, Vejle
Pris: kr. 600,- inkl. mappe til skriftligt materiale.
 

Hvis du forstår processerne i kroppen, kan du også bedre forstå, hvorfor du får det værre eller bedre af de valg du tager. Derfor vil der være teori om processer i kroppen både i forhold til når migrænen opstår, hvordan kosten kan øge eller dæmpe symptomerne, hvordan motion kan påvirke processerne. Desuden vil vi arbejde praktisk med motion, meditation og åndedræt, så du får nogle værktøjer du kan bruge fremover.

Er du motiveret for at gøre noget andet end du plejer, for at komme af med dine symptomer kan du tilmelde dig her.

 

Kostopfølgning

De som har gennemgået et kostforløb hos mig, kan tilmelde sig et hold med maksimalt 6 personer.
Vi mødes en gang i måneden onsdag aften og går det igennem, I har behov for.

At deltage på hold, kan give den nødvendige støtte til at kunne fastholde en gode livsstil.

 



 

    

 

 

Webdesign prikmig.nu

Norgesgade 28c, 7000 Fredericia - 26 81 89 25 - info@balance-fysio.dk